CITYSPORT - Laufen, Walking und Wandern

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CITY SPORT Trier - Events

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Rückblick: Mittwoch 15. Juni 2011	Der 5. LEX-Spendenlauf 2011 sehr erfolgreich! Bei der 5. Auflage des Lex-Spendenlaufes am 15.06.2011 zu Gunsten der Deutschen Stiftung gegen Depression konnten wir einen Spenden- und Teilnehmerrekord verzeichnen. Fast 100 Teilnehmer kamen zum Treffpunkt im Weißhauswald und liefen gemeinsam für die gute Sache, so dass die stolze Summe von 1.038,5 0Euro an das gemeinnützige Projekt überwiesen werden konnte. Einige Gruppen und Vereine nutzten die Gelegenheit, um ihren Lauftreff bei bestem Wetter in den Weißhauswald zu verlegen - wie die Läufer von get fit, Spiridon Hochwald, LT Mertesdorf, LG Langsur, LT Welschbillig, LT Wolfsfeld und viele andere. Das ganze Team von CITYSPORT bedankt sich ganz herzlich, auch im Namen der Deutschen Stiftung gegen Depression für Ihre Unterstützung!

Start 3. Feb. 2011	Neuer Laufkurs - ab Februar 2011 - professionelle Halb- / Marathonvorbereitung Das neue Jahr ist da und die guten Vorsätze warten nur darauf umgesetzt zu werden. CITYSPORT und Proficoaching bieten Ihnen die Möglichkeit sportlich ins neue Jahr zu starten. Wir zeigen Ihnen den effektiven Weg zur einer erfolgreichen Teilnahme an einem Halbmarathon oder Marathon im Frühjahr 2011. Geleitet wird der Kurs von Marc Pschebizin und seinen erfahrenen Lauftrainerinnen Gaby Heidemann und Wiebke Wolschendorf. Voraussetzung für den Laufkurs ist, dass Sie bereits mindestens 30 - 40 Minuten am Stück langsam laufen können. Folgende Leistungen können Sie von dem Laufkurs erwarten: Professionell angeleitetes Lauftraining: Es wird eine Mischung aus Dauerläufen, Intervalltrainings und Spezialeinheiten in das Training eingebaut. Eine ökonomische Lauftechnik wird geschult durch ein sogenanntes Lauf-ABC und individuelle Trainingsempfehlungen. Begleitender Marathon- und Halbmarathon-Trainingsplan Video-gestützte Laufstilanalyse Professionelle Laufschuhberatung Beratung bezüglich funktioneller Laufbekleidung 13 gemeinsame Laufeinheiten vom 3. Februar bis Ende April 2011 Kurstag immer Donnerstag 19 Uhr im Moselstadion Kosten 199,- Euro Gesetzliche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kursgebühr Anmeldung und Info unter info@proficoaching.net sowie telefonisch unter 06571 / 953445. Unser ganzes CITY SPORT-Team freut sich auf Ihr Kommen!

Freitag 21.01.2011	Vortrag mit HERBERT STEFFNY Gleich zu Beginn des Jahres haben wir den 16-fachen deutschen Meister, Olympia-Teilnehmer und Bronzemedaillen-Gewinner bei den Europameisterschaften im Marathon, Herbert Steffny, für CITY SPORT gewinnen können. Er wird einen Vortrag im kleinen Kreis halten und für individuelle Fragen zur Verfügung stehen. Das Thema lautet dieses Mal „Ernährung für Läufer – Mythen und Fakten“. Der erfolgreiche Laufbuchautor hat auch schon zu diesem viel diskutierten Thema Bücher veröffentlicht. Freitag, den 21. Januar 2011 um 19.15 Uhr Ort: bei CITY SPORT, Konstantinstrasse 20, 54290 Trier Kosten: Der Unkostenbeitrag beträgt 10 Euro und wird beim Kauf eines Schuhes bis zum 28.02.2011 gutgeschrieben. Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 30 beschränkt. Karten können Sie ab sofort bei uns im Laden erstehen. Infos über Herbert Steffny finden Sie auf www.herbertsteffny.de. Ihr CITY SPORT-Team freut sich auf Ihr Kommen!

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